В современном мире, в мире высоких цивилизаций и нанотехнологий, человек все больше и больше подвержен возникновению стрессовых состояний, депрессии, эмоциональной неустойчивости и другим изменениям внутреннего мира, которые «заставляют кричать его душу».
Поэтому сегодня услуги психолога пользуются все большей популярностью. Однако, не все люди, обращающиеся за помощью, до конца понимают кто такой психолог. Многие полагают, что это некий чародей, маг, экстрасенс, который может сразу решить все проблемы и неурядицы в жизни. Психолог – такой же обычный человек, как и все. И он может ошибаться, плакать, переживать, ругаться и мириться, ненавидеть и любить. Просто у него есть некоторые знания, которые позволяют ему оказывать психоэмоциональную поддержку нуждающимся в этом людям. Учитывая то, что психологическая помощь многогранна, существует разделение специалистов ее оказывающих на психотерапевта, психиатра, семейного консультанта, детского психолога и т. п.
Когда и за какой помощью, а главное, к кому можно обратиться, выбор ваш. Помните, к психологу обращаются с разными проблемами. Нет понятий хорошо или плохо. Есть ситуация, а устраивает или не устраивает, беспокоит или не беспокоит она вас, решаете вы. Все люди разные, для одних, наприклад, присутствующее постоянно чувство страха является нормой, а другим эти состояния доставляют дискомфорт, но как с ними справиться они не знают. И вот тут-то необходимы и очень полезны психологические тренинги в Москве. Прием психолога может проходить в форме индивидуальных консультаций и в форме групповой терапии. При выборе психолога для проведения индивидуальной работы, следует учитывать, что каждый специалист, в своей работе, использует различные методы. Кто-то применяет жесткие направления, к примеру, гипноз, а кто-то работает с использованием более мягких методик – психоанализ, арт-терапия и т. д. И это только малая часть всех существующих методов работы.
Если Вам необходима консультация психолога цены в центре «Медлайт» именно сейчас стали еще доступнее. Вы всегда вправе получить информацию у психолога, в каком направлении он работает и что это за метод в целом. Обращайте внимание и на то, комфортно ли вам в обществе этого специалиста.
Дискомфорт и непонимание только усугубят ваше состояние.Каждого из нас интересует вопрос: а как долго длится психологическая помощь? Но однозначного ответа на него не существует. Для каждого конкретного случая требуются свои сроки. Частота и количество встреч зависит от вас и от проблемы, с которой вы обратились. Кому-то хватает одной консультации, а бывает решить проблему в кратчайшие сроки невозможно, т. к. многое из того что мы делаем, делаем по привычке, по привычке мы и проблемы создаем. А изменение собственного поведения чаще всего порождает тревогу. Поэтому менять что-либо становится затруднительно. Помните: психолог помогает вам пройти непростые жизненные лабиринты, оказывает поддержку в сложных жизненных ситуациях, но не решает за вас вашу проблему. Он – проводник по тайнам вашей души.
Хочется еще сказать и том, что вам не следует бояться психолога, ведь у него, как у «врача, лечащего душу», есть важный принцип «НЕ НАВРЕДИ». Настоящий профессионал своего дела во избежание неблагоприятных последствий придерживается принципов профессиональной этики психолога. Обращаться или нет за психологической помощью, решать вам. Вы – хозяева своей жизни, и как вы ее проживете, зависит от вас. Вы определяете, что для вас хорошо, а что плохо. И никто, кроме вас не может изменить ее.
Кроме того, специалист составляет комплексную программу дальнейших действий психотерапевтического характера, если он видит в них необходимость. Такие методы воздействия бывают применительно как индивидуально к ребенку, так и к семье в целом.
